Annonsmarkör
Sök

Grillad fläskkarré med tomatsallad och tahinisås

Grillad fläskkarré med tomatsallad och tahinisås
Välj den rub du gillar bäst. Du kan också marinera biffarna i grillmarinad. Vill du ha lägre GI serverar du kokt quinoa som tillbehör.
ca  1 tim. 0min

  port.

Ingredienser

4 st 
1 påse 
600 gram 
6 dl 

Såsen
4 msk 
0,75 dl 
2 msk 
1 st 
0,5 tsk 
0,5 tsk 
0,5 tsk 
2 msk 

Tillagning

1. Skiva tomaterna och lägg upp på ett fat.
2. Vispa ihop alla ingredienser till en slät dressing. Ringla dressingen över tomaterna och garnera med persilja.
3. Grilla biffarna ca 2 minuter per sida. Servera med salladen och bulgur eller quinoa.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Emma Mattsson
Rekvisita: Jelly Bean

Näringsinnehåll:
Kalorier: 453 kcal
Kolhydrater: 31,6 g
Protein: 33,3 g
Fett: 19,7 g



Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Silltartar

Silltartar

Perfekt till buffén.
31 31 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Det här soppreceptet har jag fått mycket beröm för. ...
1309 1309 användare gillar detta recept.
  76
Fler recept av:
Krämig champinjonsoppa

Krämig champinjonsoppa

620 620 användare gillar detta recept.
  28
Fler recept av:
Vit chokladpannacotta med passionsfrukt

Vit chokladpannacotta med passionsfrukt

Enkel och lyxig dessert
1011 1011 användare gillar detta recept.
  10
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Het apelsin- och ingefärskyckling med broccoli

Het apelsin- och ingefärskyckling med broccoli

Ingefärsmarinerad kyckling med ris. Lägg gärna in ky...
2 2 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Getost- och sötpotatiskroketter med rostad majssallad

Getost- och sötpotatiskroketter med rostad majs...

En färgsprakande vegetarisk rätt med grönsaksbiffar ...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Stekt lax med dillig hirs och senapskräm

Stekt lax med dillig hirs och senapskräm

Klassiska svenska smaker i modern tappning. Hemlighe...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Snabblagad pasta med färssås

Snabblagad pasta med färssås

Den här läckra pastarätten slår du snabbt och enkelt...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com