Annonsmarkör
Sök

Grillad fläskkarré med tomatsallad och tahinisås

Grillad fläskkarré med tomatsallad och tahinisås
Välj den rub du gillar bäst. Du kan också marinera biffarna i grillmarinad. Vill du ha lägre GI serverar du kokt quinoa som tillbehör.
ca  1 tim. 0min

  port.

Ingredienser

600 gram 
6 dl 
4 st 
1 påse 

Såsen
0,5 tsk 
0,5 tsk 
2 msk 
0,5 tsk 
0,75 dl 
4 msk 
1 st 
2 msk 

Tillagning

1. Skiva tomaterna och lägg upp på ett fat.
2. Vispa ihop alla ingredienser till en slät dressing. Ringla dressingen över tomaterna och garnera med persilja.
3. Grilla biffarna ca 2 minuter per sida. Servera med salladen och bulgur eller quinoa.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Emma Mattsson
Rekvisita: Jelly Bean

Näringsinnehåll:
Kalorier: 453 kcal
Kolhydrater: 31,6 g
Protein: 33,3 g
Fett: 19,7 g



Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Scones med jordgubbar och mascarpone

Scones med jordgubbar och mascarpone

Receptet är en brittisk variant där sconesen stansas...
43 43 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Annikas albondingas

Annikas albondingas

Recept av Annika Borggren, Älvsjö
Mats Högberg,...
88 88 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Kycklinggryta med svamp

Kycklinggryta med svamp

86 86 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Annikas Specialtacos

Annikas Specialtacos

Vem gillar inte Tacos? Detta är den perfekta familje...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Lasange alá Djungelhyddans Tropical Lounge

Lasange alá Djungelhyddans Tropical Lounge

Italiens njutning på hög nivå. rekommenderar en trev...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Krämig laxpasta med vårlök och sparris

Krämig laxpasta med vårlök och sparris

En riktigt krämig och vårinspirerad laxpasta med spa...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Örtig rotfruktsgryta med bacon

Örtig rotfruktsgryta med bacon

En god och mättande rotfruktsgryta där baconet ger...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com