Annonsmarkör
Sök

Fläskfilé i röd curry

Fläskfilé i röd curry
Det naturliga kokosfettet finns numera i de flesta mataffärer.
ca  30min

  port.

Ingredienser

500 gram 
1 st 
2 st 
1,5 msk 
4 dl 
1 msk 
1 tsk 
1 st 
1 st 
1 st 
1 st 
150 gram 

Tillagning

Kokosfett har många nyttiga egenskaper och kan med fördel användas i asiatisk matlagning.

1. Hacka lök och vitlök. Strimla paprikan och dela broccolin. Skär köttet i bitar. Fräs löken mjuk i kokosfett. Tillsätt köttet och stek tills det fått färg. Häll i kokosmjölk, curry och krydda med salt, fisksås och limeblad. Koka 20 minuter. Koka under tiden nudlarna i lättsaltat vatten.

2. Tillsätt paprika och broccoli och låt curryn koka några minuter. Häll i en skvätt vatten om det behövs. Tillsätt nudlarna och rör runt. Smaka av om du vill ha mer röd curry eller salt.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Börje Thuresson/Aftonbladet
Rekvisita: Design Inwest

Näringsinnehåll:
Kalorier: 578 kcal
Kolhydrater: 31 g
Protein: 35 g
Fett: 34 g



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
Veckans meny v.17

Recept med flest röster senaste dygnet

Pasta med rostad rödbetspesto

Pasta med rostad rödbetspesto

En nyttig och vacker pesto som även passar på exempe...
54 54 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Grön proteinsmoothie

Grön proteinsmoothie

Den här smoothien ger protein, vitaminer, energi och...
34 34 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Halstrad rimmad torsk serveras med ljummen sallad på hummer, blomkål och tryffel samt potatispuré

Halstrad rimmad torsk serveras med ljummen sall...

Receptet är komponerat av Christian Hellberg, Årets ...
37 37 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Citronmarängpaj

Citronmarängpaj

”Den härligt söt-sura pajen passar perfekt till kaff...
105 105 användare gillar detta recept.
  6
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Helstekt fläskytterfilé med fetaostgratinerade rotfrukter

Helstekt fläskytterfilé med fetaostgratinerade ...

Helstekt fläskytterfilé i ugn med krämiga rostade ro...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Vegobab deluxe i pitabröd och grönt

Vegobab deluxe i pitabröd och grönt

I veckans vegetariska rätt får du testa en nyhet frå...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Malins kyckling i sötsur dillsås med vårliga grönsaker

Malins kyckling i sötsur dillsås med vårliga gr...

Malin Söderström delar med sig av en sötsur kyckling...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Asiatisk köttfärssås med frisk sallad

Asiatisk köttfärssås med frisk sallad

En snabblagad köttfärssås med asiatiska smaker.
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
Laxpaj
 Laxpaj
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com