Annonsmarkör
Sök

Fiskbiffar med myntayoghurt och ris

Fiskbiffar med myntayoghurt och ris
Väldigt snabblagade fiskbiffar med en kul touch av den nordafrikanska kryddan harissa.
ca  30min

  port.

Ingredienser

Biffar
1 tsk 
3 dl 
600 gram 
3 st 
2 msk 

Sås
2 msk 
2 dl 

Tillbehör
4 port 
1 ask 
150 gram 

Tillagning

1. Koka riset enligt anvisning på förpackningen.

2. Blanda yoghurten med myntan och smaka av med salt och peppar. Låt stå kallt till servering.

3. Koka upp lätt saltat vatten till sockerärtorna.

4. Fiskbiffar: Ta hjälp av en stavmixer och mixa ihop fisk-köttet med ägg, harissa och salt till en jämn smet. Forma 8-10 biffar och vänd dem i ströbröd på en tallrik.

5. Hetta upp lite olja i en stekpanna och stek biffarna 3-4 min på varje sida.

6. Koka sockerärtorna al dente ca 1 min. Sila av vattnet och blanda med sköljd ruccola.

Servera fiskbiffarna med ris, myntayoghurt och sallad.



Recept och foto: Mari Bergman



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Sega Chokladmuffins (världens godaste)

Sega Chokladmuffins (världens godaste)

Fullständigt fantastiska choklad muffins som blir so...
1573 1573 användare gillar detta recept.
  210
Fler recept av:
Grundrecept muffins

Grundrecept muffins

”Det här är ett jättebra grundrecept att börja baka ...
1138 1138 användare gillar detta recept.
  106
Fler recept av:
Kalvfärsbiffar med pinjenötter och gremolata

Kalvfärsbiffar med pinjenötter och gremolata

Mumsiga köttbullar med en fräsch smak av citrus och ...
939 939 användare gillar detta recept.
  3
Fler recept av:
Krämig pasta med sparris och körsbärstomater

Krämig pasta med sparris och körsbärstomater

Härligt krämig och vegetarisk pasta med godsaker som...
6 6 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

Godaste nyttiga chokladbollar du någonsin har smakat!
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och myntadipp

Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och...

En riktigt nyttig och god tabbouleh gjord på finhack...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Pepparstekta fläskfilémedaljonger med stekt potatis och krämig svamp

Pepparstekta fläskfilémedaljonger med stekt pot...

En lyxig vardagsrätt med godaste och krämigaste svam...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Teriyakilax med wokad kinakål och kokosnudlar

Teriyakilax med wokad kinakål och kokosnudlar

Supergoda smaker i en och samma rätt. Teriyaki, koko...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker
marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Östermalmsgatan 87D – 114 59 Stockholm - Tel: 020-15 10 10 - email: info@tasteline.com