Annonsmarkör
Sök

Lax med ris- och bönsallad och sambalkryddad fraichedressing

Lax med ris- och bönsallad och sambalkryddad fraichedressing
ca  30min

  port.

Ingredienser

300 gram 
0,5 st 
0,5 st 
1 st 
3 dl 
2 dl 
2 dl 
2 st 
0,5 st 

Sås
1 dl 
1 tsk 

Tillagning

1. Koka bönorna enligt anvisningarna. Koka riset eller använd rester. Skär laxen i kuber och pressa över lite citronsaft. Spar en klyfta som du pressar över salladen. Skär tomaten i bitar och finhacka löken. Blanda det kokta riset med tomat, majs och lök.

2. Krydda med salt och chilipeppar och pressa över citron. Sjud laxen i buljongen några minuter. Lägg laxen på riset och servera med en klick sambal creme fraiche.


Näringsvärde per portion:
Kcal: 312
Kolhydrater: 35 g
Protein: 23 g
Fett: 16 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 37 E%
Protein: 24 E%
Fett: 38 E%



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare
28 SEP 2011 23:26
Linda - ej inloggad

Recept med flest röster senaste dygnet

Asiatisk supersmal kycklingsoppa med lågt GI

Asiatisk supersmal kycklingsoppa med lågt GI

Enkel och god soppa med lågt GI.
402 402 användare gillar detta recept.
  18
Fler recept av:
Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika

Kycklinggratäng med dijonsenap och basilika

En väldigt enkel gratäng som alla gillar!
2071 2071 användare gillar detta recept.
  120
Fler recept av:
Sukiyaki på lövbiff

Sukiyaki på lövbiff

Sukiyaki är kött och grönsaker som tillagas med soja...
71 71 användare gillar detta recept.
  2
Fler recept av:
Rostasfilé, ugnsbakad färskpotatis och Västerbottensostcremé

Rostasfilé, ugnsbakad färskpotatis och Västerbo...

Recept av Ulrika Frisk, delfinalist i Årets hemmakoc...
58 58 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

The Grannie Smith

The Grannie Smith

Basilika i drinkar är en supertrend!
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Grillad kycklingfilé med Västerbottensslungad potatissallad

Grillad kycklingfilé med Västerbottensslungad p...

En riktigt somrig rätt med stekt kyckling och godast...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Pontus grillade lax med dillmajo och vårprimörer

Pontus grillade lax med dillmajo och vårprimörer

Pontus Frithiof har gjort en otroligt saftig och go...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Green tikka curry

Green tikka curry

Otroligt smakrik gryta med bl.a. ingefära, vitlök, c...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker



marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com