Annonsmarkör
Sök

Svart quinoasallad med sötpotatis, pak choi och tranbär

Svart quinoasallad med sötpotatis, pak choi och tranbär
En vacker hälsosallad med lite sötsyrliga smaker. Alla ingredienser i den här salladen har hälsosamma egenskaper!
ca  30min

  port.

Ingredienser

2 st 
2 msk 
1 tsk 
4 st 
1 st 
1 tsk 
1 dl 
50 gram 
6 dl 

Dressing
1 st 
2 msk 
2 msk 
1 msk 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 200 grader. Skala och skär sötpotatisen i bitar. Lägg i en ugnsform och blanda med rapsolja, salt, peppar och timjan. Baka sötpotatisen i ca 20 minuter.

2. Skär pak choi i bitar och stek snabbt i olja tillsammans med hackad vitlök.

3. Blanda kokt avsvalnad quinoa med sötpotatis, pak choi, syltlök och tranbär. Blanda ihop dressingen och häll över.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Sara Ringström
Rekvisita: Mateus

Näringsinnehåll:
Kalorier: 414 kcal
Kolhydrater: 48 g
Protein: 7,5 g
Fett: 18,5 g



Receptet är skapat av:
Skriv ut Skriv ut länk Spara
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare

Recept med flest röster senaste dygnet

Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Smal tomatsoppa med linser och sötpotatis

Det här soppreceptet har jag fått mycket beröm för. ...
1296 1296 användare gillar detta recept.
  75
Fler recept av:
Chokladmuffins

Chokladmuffins

Goda och kladdiga muffins.
780 780 användare gillar detta recept.
  95
Fler recept av:
Isterband med Skånsk stuvad potatis

Isterband med Skånsk stuvad potatis

Klassisk husmanskost.
147 147 användare gillar detta recept.
  1
Fler recept av:
Saffranskryddad fisksoppa med lax och torsk

Saffranskryddad fisksoppa med lax och torsk

Servera soppan varm tillsamman med en bit gott bröd.
2428 2428 användare gillar detta recept.
  99
Fler recept av:
Fler recept med många röster

Senaste recepten

Farfalle-Carbonara med edame och mynta

Farfalle-Carbonara med edame och mynta

Den italienska klassikern på ett nytt, spännande sät...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Stekt kyckling med rödkålssallad med valnötter och äpplen

Stekt kyckling med rödkålssallad med valnötter ...

En fräsch kycklingrätt som använder sig av tradition...
0 0 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Chokladganache med havssalt

Chokladganache med havssalt

Väldigt enkelt recept på ett perfekt, veganskt julgo...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Glutenfria pepparkakor

Glutenfria pepparkakor

Krispiga pepparkakor med mycket smak av julen. Kavla...
1 1 användare gillar detta recept.
  0
Fler recept av:
Fler nya recept
Fler recept
marker
marker
marker



marker

Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com