Hjälp med inloggningen på Tasteline
Glömt ditt lösenord? Ange ditt användarnamn (epost) så skickar vi ditt lösenord till dig. Vill du till Tastelines Matkasse? Logga in här.
Inloggningsuppgifterna är skickade till
Vällagad svensk husmanskost är riktigt god festmat som de flesta uppsattar eftersom vi äter det så sällan. Använd råvaror i säsong, gärna ekologiskt och närodlat.
Mia Troberg Elonq
Dietist och hälsoredaktör
Förrätten är en dietists önskedröm. Här har vi det fina omega-3 fettet i laxen. Purjolöken ger fibrer, vitaminer och mineraler. Ägg näringsrika och innehåller bland annat mycket protein, B12, selen, vitamin D och folat.
Köttfärslimpan blir lite nyttigare om tar mer broccoli och en aning mindre potatis. Då får du ner kalorimängden och sänker GI-värdet. Broccoli är ett kanonlivsmedel med cancerförebyggande antioxidanter och fibrer. Rätten blir festligare med lite smörstekta kantareller (men ta inte så mycket smör).
Vaniljpäron avslutar måltiden. Lite sött måste man få unna sig. Här får du åtminstone i dig lite fibrer på samma gång.
Gravrökt lax med purjovinägrett
Förrättsvin
La Guita ManzanillaJerez, Spanien, Nr 8201. Pris: 89 kr. Kul och annorlunda vin till lax och syra
Enbärs- och kantarellkryddad köttfärslimpa
Varmrättsvin
Langhe Nebbiolo FontanafreddaPiemonte, Italien. Nr 22300. Pris; 99 kr. Nästan lika bra som Barolo med rika toner av skogens bär, svamp och örtkryddor.
Dessertvin
Château FayauBordeaux, Frankrike. Nr 4172. Pris: 68 kr (375 ml). Granne till Sauternes
Vaniljpäron med ingefärscreme fraiche
RSS Jag vill ha de här krönikorna så fort de publiceras!
Helgens trerätters med lågt GI.
med skaldjur och chokladglass
"Omega-3 - men ingen lax!"
Kryddigt, smalt och gott!
med alkoholfria dryckestips
...med svenska husmansrätter
med räksallad, fylld spätta och kubansk dessert
Dela med andra?
Skicka det här till
Tipset är skickat till
Sidans adress
Rapportera kommentar
Se alla recept från Tastelines Matkasse
Skicka gärna en intresseanmälan så hör vi av oss när vi levererar till det postnumret!
Ska du bjuda många? Förbered utsökt mat utan stress och höga kostnader!
Donal Skehan
Matvärldens hetaste namn!Kokbok: "Kitchen Hero".
Jennie Benjaminsson
Fest när det ska gå snabbt.Kokbok: "Kalasgott".
Louise Johansson
Festmat från havet.Kokbok: "Taste by Louise".
Markus Aujalay
4 enkla pastarätter.Kokbok: "Markus pasta"
Recept och matkasse - direkt till dörren! Testa vår nya prenumerationstjänst.
Nyhetsbrev
Veckans meny
Middag! Gott, näringsrikt och snabblagat - här har du hela listan!
Recept: Äntligen buffétider! Servera en smörgåstårta med lax och kräftstjärtar.
Buffétips: Frasig botten och smakrik fyllning - här är alla våra matpajer!
Baka: Pimpa kladdkakan med nutella, kaffe och nävar med bär, här är 6 höjdare!
Mia skriver om nya hälsoprodukter i mataffären:
"AXA func*."
Testat: Vi testar nyheter på mathyllorna och tipsar om goda, nya produkter. Nyheter
Påverka: Var med i Tastelinepanelen och tyck till om mat, hus och hem. Läs mer
Fredagsmys Semlor Kanelbullar Pannkakor Kassler Kycklinggryta Köttgryta Potatisgratäng Tacopaj Fläskfilé Lasagne LCHF Kladdkaka Tårta Cheesecake Torsk Lövbiff Paj Falukorv Snabb vardag
Ät gott och må bra med Mia Troberg Elonqs recept - husman, fredagsmys, dessert, fest och mycket mer.
Recept som RSSRecept i mobilenRecept i iPhoneRecept i webbtv
Tasteline.com c/o MatHem i Sverige AB – Norrlandsgatan 23 – 111 43 Stockholm - Tel: 08-120 21 777 - email: info@tasteline.com
och 
