Annonsmarkör
Du är här: Start / Inspiration / I säsong / Sommar / Blåbärslycka

Blåbär - Sveriges superbär

Blåbär - Sveriges superbär

Blåbärspaj, blåbärspannkakor och blåbärsmuffins... Förgyll festen med en blåbärspaj eller gör en snabb blåbärsglass och gör din kropp en tjänst! Här är våra bästa recept:

Varför är blåbär så nyttiga?

Blåbär är otroligt näringsrika, särskilt i förhållande till kalorimängden. Men det är deras rikedom på antioxidanter som kanske är mest intressant. Blåbär innehåller till exempel flera gånger mer antocyaminer än t.ex. rött vin. Antocyaminer sägs föryngra kroppen, förnya celltillväxten och skydda mot infektion.

Blåbär innehåller även mycket vitamin C och D samt mineraler, som kalium, kalcium, magnesium och fosfor.

Recept med blåbär:
Skriv ut Skriv ut  
Dela med andra: Vad är det här?
Kommentera
 
0 kommentarer Kommentarer från Tastelines användare
Matkasse prova
marker
marker
Tastelines veckomejl

Nyhetsbrev

Vinmejlet

Veckans meny

Drinkmejlet
E-post:
marker
Fråga Jon
marker

Tasteline Sweden AB - 105 18 Stockholm - Västra Järnvägsgatan 21 - Tel: 08- 56 25 95 00 - email: info@tasteline.com