GI-gourmet

Ulrika Davidsson och Ola Lauritzon har skrivit en kokbok för dig som älskar god mat men vill gå ner i vikt.

En bok fylld av läckerheter med lågt GI. Du behöver verkligen inte späka dig med några sallads- eller soppdieter. Det finns härligare sätt att gå ner i vikt. Här är några smakprov ur boken GI Gourmet.

GI Gourmet är utgiven av Ica Bokförlag och fotograf är Malte Danielsson.

Mer GI-inspiration:

Sänk Gi i barnens mat

Efterrätter med lågt GI

Några smakprov ur kokboken:

GI Pizza

En härlig pizza utan kolhydrater!

Oxfilé med kantarellsås o...

Festrätt med lågt GI.

Salami- och fetaostinbaka...

Baka på låg ugnsvärme så blir kycklingen riktigt mör och saftig.

Äppelpaj

Den här pajen är vansinnigt god och passar GI-fanatikern.

Små citronpajer

Dessa små pajer är inte bara goda utan också ganska mättande.

Kommentera

Alias

Skriv här

1 kommentar Kommentarer från Tastelines användare

4 FEB 2010 15:24

lisbeth.cour@hotmail.com - ej inloggad

GI-recept

Smala GI-recept		Smala soppor		Smala laxrecept
Smala köttfärs-recept		Smala pasta-recept		Smala kyckling-recept